تعقب EliteForm: تعقب قوي لرفع الأثقال
تطبيق EliteForm Lift Tracker هو تطبيق قوي لرفع الأثقال يجمع بين قدرات التتبع المتقدمة مع دعم المجتمع. تم تطويره بواسطة EliteForm LLC ، يجلب هذا التطبيق المجاني أكثر من عقد من الخبرة في تكنولوجيا كاميرا العمق ثلاثية الأبعاد إلى عشاق رفع الأثقال في كل مكان.
مع EliteForm Lift Tracker ، يمكنك تتبع جلسات رفع الأثقال الخاصة بك في الوقت الحقيقي ، مما يمنحك عددًا حيًا لإعادة النمو ، والسرعات ، ومقاييس القوة. يسمح لك هذا بفهم أعمق للعمل الذي تقوم به ويساعدك على زيادة القوة والانفجارية مع مرور الوقت. سواء كنت مبتدئًا أو رافعًا متمرسًا ، يوفر هذا التطبيق معلومات قيمة لمساعدتك في تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.
أحد الميزات المميزة لـ Lift Tracker هو مرونته. مصمم للاستخدام فقط على هاتف iPhone الخاص بك ، يمكنك أخذه معك أينما ذهبت ، سواء كان ذلك في صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك ، أو نادٍ للياقة البدنية ، أو حتى حرم جامعي. إن راحة الحصول على معلومات أفضل حول رفعاتك عندما تكون بأطراف أصابعك حقًا لا تقدر بثمن.
البدء في استخدام EliteForm Lift Tracker سهل. ببساطة رفع وزن مريح واسمح للتطبيق بعد كل إعادة في مجموعتك. إذا كنت تبحث عن تحدي ، يمكنك أن تتنافس مع نفسك من خلال مراقبة كيفية تغير سرعة حركتك أثناء التقدم في مجموعتك. يمكنك أيضًا تحدي أصدقائك عن طريق مشاركة نتائجك ومقارنة أدائك. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت بالفعل ملمًا بالتدريب على أساس السرعة (VBT) ، فيمكنك الانغماس مباشرة واتباع بروتوكول تدريب محدد يناسب احتياجاتك.
كجزء من مجتمع EliteForm ، يمكنك مشاركة تقدمك مع الأصدقاء والمدربين. في حين أن ميزات المجتمع للتطبيق محدودة حاليًا ، إلا أن المطورين لديهم خطط لتوسيع هذا الجانب ، مما يتيح للمستخدمين الاتصال وإرسال التهاني على الأرقام الشخصية ، ودعم بعضهم البعض عبر الإنترنت.
بشكل عام ، يوفر EliteForm Lift Tracker قدرات تتبع قوية ، وتحسين رؤى الأداء ، ومتعة المنافسة مع الأصدقاء. سواء كنت مبتدئًا أو رافعًا متمرسًا ، فإن هذا التطبيق هو أداة قيمة لتعزيز رحلتك في رفع الأثقال.
